7 habitudes qui freinent le train de la vie
Productivité au travail, gestion du temps… quelles sont nos petites habitudes qui nous rendent particulièrement inefficaces?
1- Ne pas prendre de risque
L’une des choses les plus simples pour augmenter sa productivité ainsi que décrocher des succès dans la vie – que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou encore la santé, consiste simplement à prendre plus de risques.
Si votre motivation est faible mais que vous prenez tout de même le risque. Cette motivation augmente considérablement si vous le faites au lieu de trouver mille et unes raisons de ne pas prendre ces risques.
2- Procrastiner la moitié de la journée
Pour faire simple, des habitudes pour ne pas procrastiner la moitié de la journée ressemblent à ceci :
- En début de journée, avaler la grosse couleuvre du jour.
Ce faisant, l’esprit est libéré très rapidement. Le sentiment de réalisation place dans une attitude positive pour le reste de la journée. En fait, vous avez “gagné votre journée” dès son commencement !
Ce faisant, l’esprit est libéré très rapidement. Le sentiment de réalisation place dans une attitude positive pour le reste de la journée. En fait, vous avez “gagné votre journée” dès son commencement !
- Ne pas gravir l’Everest à chaque tâche de travail.
Il est préférable de construire les projets petit à petit, de commencer tout petit et de construire avec le temps. Une petite étape est terminée ? Bravo! Passons à la suivante.
Il est préférable de construire les projets petit à petit, de commencer tout petit et de construire avec le temps. Une petite étape est terminée ? Bravo! Passons à la suivante.
- Prendre le temps de Réfléchir. Parfois, il suffit de se poser quelques minutes ou de prendre l’air pour se mettre dans de bonnes conditions de réflexion.
3- Quand on se met à travailler, se mettre sur une tâche de travail qui n’est pas importante
Pour éviter de se charger avec des tâches non importantes, la solution réside dans la connaissance de la loi de Pareto. C’est une loi générique qui s’applique également en productivité et en gestion du temps. C’est la règle des 80%/20% : 80% des résultats proviennent de seulement 20% des tâches réalisées.
4- Trop réfléchir
Et ce faisant, reporter l’action. La paralysie causée par “l’analyse” gâche des jours, des mois, des années d’une vie. Je ne dis pas qu’il ne faut pas réfléchir ; mais plutôt qu’une fois la réflexion faite, la décision de fond prise, il est préférable de passer immédiatement à l’action pour ne pas reporter. Faire un peu de recherche, réfléchir à un plan, peser les pour et contre des actions, noter les actions, et se lancer dans la première.
5- Voir les côtés et dessous négatifs de tout, et en tout
A chaque fois que l’on voit le côté négatif des choses, on diminue sa motivation et son recul. Vous trouvez des erreurs et soucis un peu partout, là où il n’y en a pas vraiment… ou alors sur des points de détails qui ne sont pas très importants.
6- S’enfermer dans sa façon de penser
C’est difficile d’admettre que sa méthode ou sa façon de voir n’a pas été la bonne façon. Alors on a vite tendance à s’entêter dans ses erreurs, simplement pour ressentir l’impression d’avoir raison.
Une solution est de s’ouvrir un peu plus aux autres. D’observer ce qu’ils font, et ce qu’ils disent. Ecouter ce qu’ils pensent de vos orientations. C’est souvent facile à dire mais plus difficile à faire.
Une solution est de s’ouvrir un peu plus aux autres. D’observer ce qu’ils font, et ce qu’ils disent. Ecouter ce qu’ils pensent de vos orientations. C’est souvent facile à dire mais plus difficile à faire.
7- S’inonder d’informations (diverses et variées)
La sur-information ce n’est pas seulement lire ou regarder beaucoup les journaux. C’est plutôt un trop plein de flux d’informations venant de toutes parts. Cette abondance d’informations n’aide en rien à réfléchir clairement, et à prendre des décisions. C’est plutôt l’inverse qui se produit. Parce qu’on est trop stimulés et ballottés par toutes sortes d’informations contradictoires.
source:gautier-girard
18:36
|
Libellés :
changer,
être productif,
mauvaises habitudes,
paresse,
réussir
|
This entry was posted on 18:36
and is filed under
changer
,
être productif
,
mauvaises habitudes
,
paresse
,
réussir
.
You can follow any responses to this entry through
the RSS 2.0 feed.
You can leave a response,
or trackback from your own site.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire